ayak - Genel Bakış
Sıklet metatarslar süresince müsavi sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı sıklet ilkokulinci metatarsal üzerinde tabanğın lateral yanına sadık taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz ekseriya, fakat her hengâm bileğil, hallux'un lateraline sadık eylem fiyat.4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın kan rahatışını te